อยากให้เซ็กส์เก่งเทพ ต้องใช้สเต็ปในการเตรียมตัว

ในช่วงที่พวกหนุ่มๆคุยโวกับเพื่อนๆถึงการร่วมรักอันยอดเยี่ยมดั่งในหนังxที่พวกเขามันนั้นแน่ละว่าเขาจะไม่ได้ลงดีเทลอะไรมากนักหรอกโดยเฉพาะเรื่องของการเปิดเผยถึงความต้องการทางเพศอันร้อนรุ่มที่หนุ่มๆมีต่อสาวๆที่เขามักรูดปากเงียบยิ่งกว่าอะไรแต่ถึงอย่างไรก็ตามแม้ว่าหนุ่มๆไม่น้อยจะมีความต้องการที่ต่างกันออกไปก็จริงนะแต่พวกเขาก็มีกระบวนท่าลีลารักราวกับในหนังxบางอย่างที่เขาไม่รู้เลยว่าจะวิงวอนขอสาวๆยังไงเอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วเพื่อความสุขในเรื่องบนเตียงของหนุ่มๆมีแต่ความสุขมากๆยิ่งขึ้นนั้นเรามาดูถึงความปรารถนาในการร่วมรักที่ฝ่ายชายใฝ่ฝันกัน 1.เขาอยากให้การร่วมรักมันสนุก การร่วมรักจริงๆนั้นในบางคราวมันก็ไม่ได้ร้อนแรงราวกับในหนังxไปซะทั้งหมดนะเพราะท่วงท่าและลีลารักบางอย่างนั้นมันอาจจะไม่ได้ช่วยอะไรมากนักแต่ทว่าหากคุณมัวแต่อยากให้การร่วมรักมันเพอร์เฟกต์ดั่งในหนังxนั้นบอกเลยว่ามันจะทำให้คุณหมดอารมณ์ไปก่อนอย่างแน่นอนและสำหรับหนุ่มๆแล้วการร่วมรักนั้นควรจะเป็นเรื่องที่น่าสนุกมากกว่าเพราะนั่นจะช่วยเรียกความสุขให้ทั้งหนุ่มๆและอีกฝ่ายได้มากกว่าดังนั้นความสนุกขณะร่วมรักนั้นมันก็เลยเป็นสิ่งที่หนุ่มๆปรารถนานั่นเอง 2.เขาอยากจะจ้องดูคุณ สำหรับพวกหนุ่มๆแล้วสิ่งที่เขาได้เห็นตรงหน้านั้นย่อมสำคัญพอๆกับสิ่งที่เขาได้รับเลยล่ะดังนั้นเพื่อให้มั่นใจว่าเขาได้เห็นสาวๆอย่างเต็มๆตานั้นการร่วมรักหน้ากระจกเหมือนในหนังxนั้นคือสิ่งที่ทำให้เขาชอบมากกว่าเพราะมันช่วยสร้างความเร้าใจที่น่าเหลือเชื่อให้กับเขาได้นั่นเองเพราะฉะนั้นแล้วถ้าคุณอยากจะเติมเต็มความปรารถนาให้กับหนุ่มๆก็อย่าลืมชวนเขาไปร่วมรักหน้ากระจกสักครั้งดูล่ะ 3.หนุ่มๆอยากให้คุณซนดูบ้าง แม้ว่าคุณจะแสนซนอยู่แล้วแต่เมื่อถึงคราวที่ได้ร่วมรักและดูหนังxกับเขาคุณดันไม่เผยมันขึ้นมาเพราะกลัวว่าจะทำให้เขาไม่ชอบใจและไม่อยากดูหนังxกับคุณอีกนั้นแต่เราอยากจะบอกคุณเอาไว้นะว่าหนุ่มๆเขาปรารถนามากๆเลยล่ะที่คุณจะกลายเป็นคนที่แสนซนขณะร่วมรักกับเขาไม่ว่าจะลูบไล้ตรงบริเวณจุดเสียต่างๆของเขาหรือซุกไซร้ไปตามซอกต่างๆเหมือนในหนังxก็ตามเพราะฉะนั้นในเมื่อคุณได้รู้แจ้งถึงความปรารถนาของเขาเช่นนี้แล้วก็แนะนำว่าขณะร่วมรักกับเขาควรปลดปล่อยความซุกซนที่ซ่อนอยู่ในเรือนร่างของคุณออกมาให้เขาเห็นทันทีและรับรองว่านั่นจะเติมเต็มลีลารักให้กับเขามากกว่าใครก่อนๆที่คุณเคยร่วมรักกับเขาเลยล่ะ

การออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้ออยู่กับที่      การออกกำลังกายประเภทนี้จะไม่เคลื่อนไหวร่างกาย เช่น ใช้มือบีบวัตถุ ยืนดันเสาหรือกำแพง นั่งบนเก้าอี้เหยียดแขนและเท้าออกไปแล้วเกร็งกล้ามเนื้อ เหมาะกับผู้ที่ทำงานนั่งโต๊ะเป็นเวลานานไม่มีเวลาออกกำลังกาย บางทีนั่งดูหนังโป๊นานๆก็อาจจะเมื่อยล้า แต่ไม่เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ หรือเป็นโรคความดันโลหิตสูง เพราะมีการกลั้นหายใจและเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ได้ช่วยเสริมสมรรถภาพกายได้ครบถ้วน โดยเฉพาะในระบบการหายใจและระบบการไหลเวียนเลือด แต่ถ้าทำได้ รับรองว่าเพลิดเพลินกับหนังโป๊ได้นานขึ้นชัวร์ การออกกำลังกายแบบมีการยืดหดตัวของกล้ามเนื้อ      เป็นการเคลื่อนไหวของร่างกายขณะที่ออกกำลังกาย เช่น การวิดพื้น การดึงข้อ การยกน้ำหนัก  เหมาะกับผู้ที่ต้องการเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน เช่น นักเพาะกายหรือนักยกน้ำหนัก อย่างพระเอกหนังโป๊อะไรทำนองนี้ ผลของการออกกำลังกายลักษณะนี้จะเป็นไปทางเดียวกันกับชนิดแรกการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้ออยู่กับที่ การออกกำลังกายแบบทำให้กล้ามเนื้อทำงานไปอย่างสม่ำเสมอตลอดการเคลื่อนไหว      ตัวอย่างของการออกกำลังกาย เช่น การปั่นจักรยานอยู่กับที่ การก้าวขั้นบันได